سالاد تن ماهی

سالاد تن ماهی

امروزمو نو با یک میان وعده خوشمزه شروع کنیم😜😜😜😜😜😜😜😜
سالاد تن ماهی
تن ماهی: دو قوطی
کنسرو سبزیجات (ذرت-نخود فرنگی-هویج): یک قوطی


پیاز: یک عدد متوسط
خیار شور: حدوداً ٢٠ تا ٣٠ عدد متوسط
آب‌لیمو: به مقدار لازم
فلفل سیاه: به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد تن ماهی:
برای تهیه سالاد تن ماهی در ابتدا کنسرو تن‌ماهی را باز کنید و روغن تن‌ماهی را به طور کامل بگیرید.
بعد از این‌که روغن تن‌ماهی را گرفتید، پیاز را با استفاده از رنده و یا مخلوط کن خرد کرده و به تن‌ماهی بیافزایید.
سپس سبزیجات را به سالاد تن‌ماهی بیافزایید و مخلوط را هم بزنید.
بعد از افزودن سبزیجات به سالاد، خیار شور را نیز به صورت ریز خرد کرده به سالاد خود بایفزایید.
بعد از مخلوط کردن کامل مواد نوبت به اضافه کردن آبلیمو و فلفل و نمک می‌رسد که باید با توجه به ذائقه‌ی خود این مواد را به سالاد بیافزایید.
نکته مهم در طرز تهیه سالاد تن ماهی رژیمی: استفاده از لیموی تازه باعث خوشمزه‌تر شدن سالاد تن‌ماهی می‌شود

پیگیری سفارش
لیست مقایسه